Axlar och rygg

Axel och ryggpasset gick lite segt i början igår men efter ett par reps så gick det bättre och bättre. Som jag sagt tidigare så har jag väldigt svårt att träna axlarna.

Ingen powerwalk för min del denna morgon. Kroppen är alldeles för trött för det. Men jag ska jag ju i och för cykla genom hela staden till jobbet idag.
Slutar tidigt idag så efter jobbet ska jag nog ge mig ut på en springtur. Har en skaplig träningsvärk i magen fortfarande, vilket känns bra för då måste det fan ta. =) Nu havregrynsgröt!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0